L hannele "Hanne" saxelin

Hei, olen Hannele, työhyvinvointivalmentaja.
Minulla on monipuolinen koulutus, työ- ja elämänkokemus. Olen myös työhyvinvoinnin kokemusasiantuntija ja

olen auttanut tuhansia ihmisiä vuosien myötä.

Pelkkä koulutus ei usein riitä, tarvitaan oma kokemus. Kokemusasiantuntijuus yhdistettynä koulutukseen on hyvä lähtökohta.

Tavalla tai toisella ihmisten kohtaaminen, rinnalla kulkeminen on aina kuulunut elämääni,
ymmärrän kuinka vakavien asioiden kanssa olen tekemisissä ja tiedän mistä puhun.

Tiedämme käytännön tasolla, millainen on hyvä työyhteisö,
johon tuntuu hyvältä mennä, asioista voi puhua ja tulla kuulluksi. Ongelmat ratkotaan, kaikkia kuullaan, kaikesta voi puhua.
Asioista puhutaan, haastavat asiat selvitetään, tarvittaeessa pyydetään ja annetaan anteeksi ja matka jatkuu.

Moni meistä tietää myös millainen on epäterve, toksinen työyhteisö, jossa vallitsee diktatuuri.
Ihmisiä ei kuunnella tai kuuntelu on muodollista, ihmisisiä ei arvosteta, ei kannusteta vaan komennellaan, mitätöidään,
sivuutetaan, jopa uhkaillaan. Asioista ei saa puhua,
Joku muu / esimies on aina oikeassa. Valehtelu, mykkäkoulut, eristäminen muusta yhteisöstä ovat arkipäivää.
Joskus asioista voi puhua esimiehen kanssa, mutta jos pahin henkisen alistamisen ja väkivallan käyttäjä on esimies,
tilanne on todella haastava. Henkinen ja fyysinen väkivalta (sitäkin tapahtuu) on aina väärin, se tuhoaa ihmisen.

On tärkeää vetää omat rajat
Kun oppii arvostamaan myös itseään ja tietää miten itseä saa kohdella, oma asenne heijastuu muihin.

Ehkä ajattelet joka päivä - tilanne tulee paremmaksi, mutta muutosta ei ole ollut vuosiin, eikä ole tulossa
Se on varmaa, että itsekseen se ei tapahdu.

Toistamalla samoja toimintamalleja, on turha odottaa erilaista lopputulosta.
Jo lapsuudesta opitut arvot ja toimintamallit voi onneksi muuttaa.
Huonoa kohtelua ei tarvitse sietää.

Ensimmäisenä on tärkeää tunnistaa haasteet, oppia arvostamaan itseään ja puhumaan itselleen ystävällisesti.
Merkityksetöntä ei ole myöskään se, millaisessa ympäristössä ja keiden kanssa olet tekemisissä, teet töitä ja elät.

Vähättelevä, myrkyllinen ympäristö rikkoo jokaisen, ennemmin tai myöhemmin.
Ystävällisyyden ja rohkaisun voima tekevät ihmeitä.
Kuljen rinnallasi käytännön harjoitusten kautta, jotta sinä vahvistut, voit hyvin ja jaksat niin työssä kuin arjessa.

PS
Yritys on ollut pitkään olemassa ja alkuvuosien jälkeen läheisen vakava sairastuminen vei täysin aikani vuoksiksi.
Tämän jälkeen siirryin palkkatöihin - ihmisten kohtaamiseen, valmentamiseeen
ja nyt "palaan kotiin" eli palaan yrittäjänä taas valmentamaan.

Lämpimästi tervetuloa valmennuksiini

ystävällisesti -Hannele